在2022年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1980 千卡
|
脂肪: 104.03克 | 蛋白质: 64.75克 | 碳水物: 225.25克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 10%, Грецкие Орехи. 午餐: Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Банан, Редис, Зеленый Лук, Гречка Вареная. 晚餐: Кедровые Орехи , Зеленый Лук, Жареное Яйцо. 小食/其他: Апельсины. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|