在2022年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 35 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1378 千卡
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脂肪: 108.26克 | 蛋白质: 84.59克 | 碳水物: 18.86克.
早餐: Свиной Фарш, Libeert Dark Chocolate 85%, Winway Волоський Горіх, Канів Сир Твердий Канівський, Яйцо. 午餐: Сметана 15%, Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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