在2022年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1037 千卡
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脂肪: 54.13克 | 蛋白质: 73.26克 | 碳水物: 63.99克.
早餐: Сало, Хлеб, Винегрет, Вафли, Бекон (Жареный), Яичница, Милка Молочный Шоколад , Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Салат из Капусты и Огурца, Яичный Белок. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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