在2022年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1004 千卡
|
脂肪: 47.85克 | 蛋白质: 34.59克 | 碳水物: 111.28克.
早餐: Сливочный Сыр, Кофе, Хлеб с Семечками, Хумус. 午餐: Шоколад, Профитроли. 晚餐: Медово-Горчичный Соус, Чечевица Вареная, Макароны Отварные, Сыр Косичка, Салат Овощной с Маслом. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|