在2022年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1185 千卡
|
脂肪: 65.01克 | 蛋白质: 32.02克 | 碳水物: 124.26克.
早餐: Мясновъ Печенье с Корицей и Фундуком , ВкусВилл Шоколад Молочный, Nesquik Mini, Акконд Тортимилка, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Nescafe Dolce Gusto Flat White, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Вареное Яйцо, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой. 午餐: Орехи Кешью, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Банан, Клементины. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|