在2022年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1005 千卡
|
脂肪: 37.96克 | 蛋白质: 55.57克 | 碳水物: 95.94克.
早餐: Поливитамины + Минералы Шипучие Таблетки со Вкусом Апельсина, Утро Родины Кофе с Молоком, Минтай Запечённый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Хлебец Ржаной. 午餐: Лобио, Ратимир Пельмени Мясные со Сливочным Маслом. 晚餐: Вино Сухое, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Редька. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|