samira_09的日记, 2022年04月7日

опа опа идём вниз опять 😂

66.4 公斤最近减少: 8.6 公斤. 还有: 8.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月7日:

856 千卡

脂肪: 38.48克 | 蛋白质: 15.40克 | 碳水物: 113.39克. 午餐: Шоколадные Печенья (Меньшим Содержанием Жира), Кофе с Молоком. 晚餐: Пахлава, Пирожок с Картошкой. 更多的......

一个星期减少6.5 公斤

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