在2022年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1283 千卡
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脂肪: 22.55克 | 蛋白质: 87.59克 | 碳水物: 189.59克.
午餐: 햇반 현미밥, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널. 晚餐: 깍두기, 배추김치, 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 햇반 잡곡밥. 小食/其他: 양반 참치죽, 폰타나 피에몬테 그릴드 머쉬룸 크림 스프, 방울 토마토, 아몬드. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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