在2014年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.5 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1401 千卡
|
脂肪: 47.84克 | 蛋白质: 57.37克 | 碳水物: 194.13克.
早餐: Fit & Active Yogurt Honey Peanut Protein Energy Bar. 午餐: 100% Whole Wheat Bread, Great Value Organic Low Fat Milk, Skippy Natural Super Chunk Peanut Butter, Specially Selected Premium Strawberry fruit spread. 晚餐: Keebler Toasteds Sesame Crackers, 100% Whole Wheat Bread, Bananas, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Chunky Chicken Noodle Soup (Canned). 小食/其他: Fit & Active Light Butter Popcorn. 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|
|
|