在2014年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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104.2 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2060 千卡
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脂肪: 82.83克 | 蛋白质: 66.79克 | 碳水物: 278.45克.
早餐: Banana walnut oatmeal cookies. 午餐: Specially Selected Premium Strawberry fruit spread, Skippy Natural Super Chunk Peanut Butter, Great Value Organic Low Fat Milk, 100% Whole Wheat Bread. 晚餐: Ketchup, Steak n Shake Strawberry Milk Shake (Regular), Steak n Shake Double Steakburger with Cheese, Steak n Shake French Fries (Small). 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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