在2022年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 32.36克 | 蛋白质: 85.78克 | 碳水物: 192.88克.
早餐: Panecillos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Café con Leche. 午餐: Isla Bonita Piña Natural , Hacendado Lentejas con Vegetales, Judías Verdes. 晚餐: Fini Gominolas , Huevo, Espárragos. 小食/其他: Serrano Jamón Serrano, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. 更多的......
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稳定体重
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