在2022年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2076 千卡
|
脂肪: 92.63克 | 蛋白质: 95.79克 | 碳水物: 205.07克.
早餐: Глобус Перловка по Охотничьи, Fitelle Паста Кондитерская Белый Шоколад, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Not Bad Whey Protein, Пятерочка Банан, Душа Зерна Полбяные Хлопья из Пророщенного Зерна. 午餐: У Палыча Пирожное Постное (с Лимоном и Малиной, Ягодное), Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. 晚餐: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Глобус Овощи в Кисло-Сладком Соусе, Глобус Котлеты с Грибами. 小食/其他: Магнит Сельдь под Шубой Постная. 更多的......
|
稳定体重
|