在2022年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1194 千卡
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脂肪: 46.26克 | 蛋白质: 70.53克 | 碳水物: 114.62克.
早餐: Alpro Фундучное Молоко , Ясенсвіт Яйця, Сильпо Авокадо, Dijo Лаваш. 午餐: President Творожный Сыр, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Wasa Хлебцы Delikatess, The Bridge Соевое Молоко. 晚餐: Гречка 27 мар, Ясенсвіт Яйця, Эпикур Куриное Филе. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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