在2022年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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735 千卡
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脂肪: 34.26克 | 蛋白质: 38.30克 | 碳水物: 69.21克.
早餐: Pascual Leche Entera, Café Cortado, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Magdalena, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares. 午餐: Patata Asada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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