在2021年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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110 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1812 千卡
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脂肪: 53.87克 | 蛋白质: 77.33克 | 碳水物: 261.12克.
早餐: Café, Quero Maionese, Perdigão Mortadela Ouro, Vale do Sol Pão de Forma Integral . 午餐: Tomates, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Perdigão Salsicha, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 晚餐: Canjica. 小食/其他: Aurora Salaminho, Água da Torneira, Maçã. 更多的......
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