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體重 47.8
體脂率 26.3
內臟脂肪 2
BMI 19.1
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47.8 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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782 千卡
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脂肪: 28.98克 | 蛋白质: 69.60克 | 碳水物: 59.88克.
早餐: UCC 無糖黑咖啡, 東和 水煮鮪魚, 廣達香 永偉鮮嫩玉米粒, 蘋果, 雞胸肉. 午餐: 原萃 無糖綠茶, 萬歲牌 總匯點心包, 蘋果, singles 起司, 雞胸肉, 東和 水煮鮪魚, 龍鳳 冷凍混合蔬菜. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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