在2022年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.8 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1761 千卡
|
脂肪: 60.42克 | 蛋白质: 123.26克 | 碳水物: 190.19克.
早餐: Сладкие Шоколадные Конфеты, Простоквашино Молоко 2,5%, Akura Соус Соевый Терияки, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, АТБ Хлеб Заварной с Луком, Премия Сёмга Слабосоленая, Сырники с Рисовой Мукой, Fimtad Маслины Чёрные Вяленые. 午餐: Шаурма, Гринвиль Буряк по-Корейски, Гречневая Каша, Куриные Грудки (Запеченые). 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|