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tihonova.liza777
日记
2022年03月23日
tihonova.liza777的日记, 2022年03月23日
tihonova.liza777的个人资料
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在2022年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
63.9 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
13.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年03月23日:
319 千卡
脂肪: 4.90克 | 蛋白质: 12.68克 | 碳水物: 62.03克.
早餐:
Молокія Йогурт 1,6%, Мюсли.
午餐:
Хлеб Цельнозерновой.
更多的......
一个星期减少3.9 公斤
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