在2022年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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87.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1271 千卡
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脂肪: 48.10克 | 蛋白质: 67.18克 | 碳水物: 139.76克.
早餐: Чай, Яичница, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Яблочное Пюре Несладкое, Котлета Куриная. 午餐: Соевый Соус, Макароны Отварные. 晚餐: Песочное Печенье, Галичина Йогурт Чорниця-Злаки . 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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