在2022年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1735 千卡
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脂肪: 92.53克 | 蛋白质: 77.59克 | 碳水物: 146.57克.
早餐: Джемы и Варенья, Фрукты Мандарины, Сосиски Венские, Погача, Жареное Яйцо. 晚餐: Белый Хлеб, Ферма Масло Сливочное 73%, Сильпо Яблоко Чемпион, Рис Отварной, Шампиньоны Жареные, Говядина Отварная. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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