在2022年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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87.7 公斤
最近减少: 33.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1440 千卡
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脂肪: 114.83克 | 蛋白质: 81.99克 | 碳水物: 16.50克.
早餐: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Сильпо Лук Репчатый , Селянське Сметана 10%, Сало, Сыр Гауда, Печень Свиная, Творог 9%. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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