在2022年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1214 千卡
|
脂肪: 28.89克 | 蛋白质: 27.04克 | 碳水物: 210.35克.
早餐: Молокія Молоко 2,5 %, Кофе, Вареники Зі Сливами. 午餐: Делиция Печенье Вишня, Молокія Молоко 2,5 %, Кофе, Коник Сок Яблочный , Вареники Зі Сливами. 晚餐: Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой. 小食/其他: Помидоры, Галя Балувана Котлеты из Свинины и Говядины. 更多的......
|
稳定体重
|