在2022年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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65.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1572 千卡
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脂肪: 61.03克 | 蛋白质: 113.06克 | 碳水物: 137.94克.
早餐: Mandarina, Plátano, My Body Genius Crema Avellanas, Alpro Absolutely Coconut Natural, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. 午餐: Patata Asada, Hacendado Coliflor Ultracongelada, Filete de Añojo. 晚餐: Aceite de Oliva, Hacendado Brócoli Congelado, Pulpo. 小食/其他: El Arbol Cacahuetes Naturales, Diet Rádisson Tostadas de Arroz y Maiz, Uvas Tipo Europeo, Oreo Galletas Oreo, Café Cortado, Navidul Lacón Cortado a Mano, Hacendado Tortitas de Maíz. 更多的......
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稳定体重
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