在2022年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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65.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1186 千卡
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脂肪: 31.62克 | 蛋白质: 68.87克 | 碳水物: 159.63克.
早餐: Bicentury Tortitas con Chocolate Negro, BioCop Tortitas de Arroz y Maiz, PR-OU Flan Crema Catalana, Kiwi, Mangos. 午餐: Papa Cocida, Mercadona Carne Picada de Vacuno. 小食/其他: Pechuga de Pollo a la Plancha, Panrico Pan de Molde 14 Cereales y Semillas, Bizcocho, Naranjas. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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