在2022年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.9 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1675 千卡
|
脂肪: 74.65克 | 蛋白质: 138.09克 | 碳水物: 111.86克.
早餐: АТБ Хлеб Гранд Украина, Сыр Российский, Помидоры, Яйцо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Чеснок, Яйцо, Лук, Морковь, Куриный Фарш, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 晚餐: Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Злагода Пряжена Сметана 10%, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, De Luxe Тунец Измельчённый в Масле, Шампиньоны. 小食/其他: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Power Pro Протеин Femine-Pro Клубника со Сливками, Чай. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
anastasiavdovichenko1992的体重历史
|