在2022年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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60.3 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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891 千卡
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脂肪: 54.34克 | 蛋白质: 38.13克 | 碳水物: 65.05克.
早餐: Hellmann's Real Mayonnaise, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Tomatoes, Pie Crust, Montchevre Goat Cheese with Mediterranean Herbs & Garlic, Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread. 午餐: Kroger Egg Salad, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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