在2022年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 50.56克 | 蛋白质: 47.38克 | 碳水物: 171.60克.
早餐: Café Capsulas, Nestlé Cereales Fitness, Hacendado Leche Semidesnatada, Peras, Plátano. 午餐: Hacendado Gelatina Fresa, Hacendado Batata Microondas, Mayonesa Light, Pechuga de Pollo Empanada. 晚餐: Hacendado Chocolate Negro 72%, Carrefour Tumaca, Pan Blanco, Hacendado Queso Viejo Tostado. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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