在2014年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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103.1 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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896 千卡
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脂肪: 33.20克 | 蛋白质: 47.26克 | 碳水物: 106.78克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Peaches and Cream, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). 午餐: Koch Foods Oven Cravers - Pepper Jack, Swiss and Bacon Stuffed Chicken Breast. 晚餐: Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Onions, Kraft Creamy Horseradish Sauce, Red Sweet Pepper, Franz European Classic Thinwiches. 小食/其他: Schwan's Vanilla Ice Cream Sandwich, Sweet Cherries, Strawberries. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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