在2022年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1522 千卡
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脂肪: 50.92克 | 蛋白质: 74.75克 | 碳水物: 193.51克.
早餐: Casino Jus de Mangue, Banane, Danone Yaourt Nature, Isla Délice Bœuf Séché, Senseo Cappuccino Original. 午餐: Baguette, Brun Gaufrettes Saveur Vanille, Senseo Cappuccino Original, Isio 4 Huile, Salade Verte, Steak de Bœuf, Lustucru Gnocchi à Poêler. 晚餐: Sirop d'Erable, Danone Yaourt Nature, Pâtes (Cuites), Tomate Farcie. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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