在2022年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1687 千卡
|
脂肪: 125.05克 | 蛋白质: 77.01克 | 碳水物: 65.67克.
早餐: California Gold Nutrition Omega-3, California Gold Nutrition Коллаген, Хлеб духовка, Premialle Сливки 33%, Feel The Cheese Сыр Голландский 45%, Ферма Сливочное Масло 63%. 午餐: Метро Киви, Now Foods Псилиум, Суп пюре тыква 100гр, Now Foods Omega 3, Торт арах/отруби 185 гр. 晚餐: Английский Грецкий Орех, Премія Chocolat Noir 90%, Помидоры, Yunus Вяленые Черные Оливки, Козлятина 156 гр, Пюре из цветной капусты. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|