在2022年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1017 千卡
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脂肪: 28.05克 | 蛋白质: 79.51克 | 碳水物: 109.48克.
早餐: Celery , Tesco Honeydew Melon, Co-Op Good Life Unsalted Rice Cakes, Aldi Low Fat Pineapple Cottage Cheese. 午餐: Kiwi Fruit, Epid'or Crispbread, Ocean Rise Sardines. 晚餐: Tesco Cous Cous, Feta Cheese , Tesco Tinned Tomatoes, Salad, Chicken Leg (Skin Not Eaten). 小食/其他: Le Marsigny Ham De Paris, Skinny Whip Double Chocolate Snack Bar. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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