在2022年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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91.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1510 千卡
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脂肪: 71.89克 | 蛋白质: 76.67克 | 碳水物: 131.84克.
午餐: K-Bio Agavendicksaft, Sonnenblumenöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Ja! Schmand, Maggi Semmel Knödel. 晚餐: Milram Burlander, Milbona High Protein Pudding Vanille, Alpenmark Frischkäse Meerrettich Apfel , Milfina Streichfein Ungesalzen, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Gut & Günstig Stremellachs. 小食/其他: Rossmann Wellmix Sport Protein Riegel Cocos. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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