在2022年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1133 千卡
|
脂肪: 38.39克 | 蛋白质: 74.69克 | 碳水物: 121.19克.
早餐: Alpro Ванильное Молоко, Kaiser Кнедли С Фисташками. 午餐: Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Proteini Si Сывороточный Протеин. 晚餐: Премия Хлебцы Рисовые, GymBeam Арахисовая Паста, Куриные котлеты с кабачком 11 фев, De Luxe Оливковое Масло, Гречка 11 фев, Розумний Вибір Капуста Білокачанна Квашена, АТБ Огурец. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|