在2022年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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71.4 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1452 千卡
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脂肪: 60.29克 | 蛋白质: 82.89克 | 碳水物: 152.19克.
午餐: Cup-A-Soup Indiase Kerrie, AH Flinterdunne Kipfilet, Maaslander Jong Belegen Geitenkaas, Blue Band Halvarine, AH Koolhydraatarm Brood. 晚餐: Rundergehakt, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). 小食/其他: Campina Halfvolle Melk, Mandarijn, Banaan. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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