在2022年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1137 千卡
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脂肪: 62.78克 | 蛋白质: 47.45克 | 碳水物: 96.57克.
早餐: Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Авокадо, Lorado Кукуруза Сладкая Консервированная, Сильпо Перец Капи, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: McDonald's Дабл Чизбургер. 小食/其他: McDonald's Вишневый Пирог . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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