在2022年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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64.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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844 千卡
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脂肪: 42.75克 | 蛋白质: 74.51克 | 碳水物: 41.19克.
午餐: Milbona Leche de Almendras sin Azúcar, Carne Boloñesa (Baja en Grasa), Col Cocida, Tortilla. 晚餐: GutBio Yogur de Oveja Entero, RealValle Jamón Serrano , Caldo de Huesos. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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