在2022年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1022 千卡
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脂肪: 33.84克 | 蛋白质: 48.96克 | 碳水物: 121.77克.
午餐: Tesco Vanilla Party Tray Bake , Jordans Country Crisp Chunky Nuts. 晚餐: Tesco Healthy Living Spaghetti Bolognese. 小食/其他: Tesco Refreshing Mint Dark Chocolate , Fibre One Chocolate Fudge Brownie. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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