在2022年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1371 千卡
|
脂肪: 77.07克 | 蛋白质: 66.65克 | 碳水物: 101.77克.
早餐: Масло Гхи, Сладкий Красный Перец, Премия Форель Слабосоленая, Philadelphia Сыр Филадельфия, Finn Crisp Хлебцы , Шпинат, Помидоры, Лук-Порей, Молокія Сметана 20%, Жареным Луком, Шампиньоны Жареные, Яйцо. 晚餐: Лаваш, Буррито с Курицей, Кешью, Ritter Sport Шоколад 73%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|