在2022年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1418 千卡
|
脂肪: 63.77克 | 蛋白质: 70.56克 | 碳水物: 138.69克.
早餐: БКК Тістечка Київські З Кокосом, Сыр Гауда, Киевхлеб Супер Тост Светлый, Салат из редьки, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Авокадо, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Пицца Домашняя. 晚餐: Тушеные Овощи, Хек. 小食/其他: Свиточ Шоколад 71%, McDonald's Латте Средний. 更多的......
|
稳定体重
|