在2022年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1520 千卡
|
脂肪: 80.28克 | 蛋白质: 38.04克 | 碳水物: 176.37克.
早餐: Бананы, Яблоко Желтое, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Тульчинка Сыр Янтарный, Салат Овощной с Маслом, Белый Хлеб. 午餐: Сільпо Круасан З Мигдальним Кремом. 晚餐: Суп Харчо. 小食/其他: Класс Зразы с Мясом, БКК Торт Пражский, БКК Торт Пражский. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|