在2022年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1956 千卡
|
脂肪: 89.46克 | 蛋白质: 122.20克 | 碳水物: 165.11克.
早餐: Сметана 20%, Сырники. 午餐: Свинина Запеченая, METRO Chef Сыр Мимолет, Глобино Салями Коньячная, Пирог со Шпинатом, Борщ со Свининой. 晚餐: Сильпо Роллини с Яблоком , Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%. 小食/其他: БКК Сушки Ванильные Флора, Торчин Американская Горчица , Фарш Индейки (Приготовленный), Хлеб, McDonald's Капучино Маленький . 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|