在2022年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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55.8 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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752 千卡
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脂肪: 27.95克 | 蛋白质: 54.41克 | 碳水物: 70.20克.
早餐: Творожник. 午餐: Ржаной Хлеб, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), La Veneta Салат Микс с Рукколой, Жареное Филе Свинины. 小食/其他: Зеленый Чай, Власна Кондитерська Мармелад Фруктовый. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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