在2014年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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78.7 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2438 千卡
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脂肪: 136.52克 | 蛋白质: 102.41克 | 碳水物: 214.03克.
早餐: Cream (Half & Half), Equal Equal, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Nature's Own White Wheat Bread, Bologna, Tea (Brewed), Equal Equal. 晚餐: Great Value Original Potato Chips, Gulden's Spicy Brown Mustard, Tomatoes, Hamburger or Hotdog Rolls, Great Value Hamburger Patty, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Swiss Cheese. 小食/其他: Country Charm Fudge Swirl. 更多的......
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2407 千卡
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运动:
坐着 - 9 小时, cooking-dishes - 1 小时, 家务 - 1 小时, 休息 - 5 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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