Даша 36的日记, 2022年01月29日

在2022年01月29日体重纪录（没有日志纪录）

55.9 公斤最近减少: 5.4 公斤. 还有: 6.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月29日:

628 千卡

脂肪: 31.15克 | 蛋白质: 53.98克 | 碳水物: 30.64克. 早餐: Ветчина, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Омлет со Шпинатом. 午餐: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

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