在2022年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 35.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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779 千卡
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脂肪: 20.51克 | 蛋白质: 40.98克 | 碳水物: 111.78克.
早餐: Sandía, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral con Sal, La Paulina Queso de Crema Light, Emeth Mermelada de Durazno Light, Naranjas. 午餐: Papas Fritas, Verdura Hervida, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Queso Fresco. 小食/其他: Emeth Mermelada de Durazno Light, Uva, Sandía, La Paulina Queso de Crema Light, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral con Sal. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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