在2022年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.2 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1528 千卡
|
脂肪: 72.91克 | 蛋白质: 71.85克 | 碳水物: 145.52克.
早餐: Брынза, Яйцо Всмятку, Овсянка Запаренная, Конти Десерт Бонжур, Jacobs Кофе. 午餐: Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. 晚餐: Хлеб Бородинский, Селедка под Шубой. 小食/其他: БКК Пирожные Бисквитно Кремовые . 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|