在2022年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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95.5 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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513 千卡
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脂肪: 22.88克 | 蛋白质: 30.01克 | 碳水物: 49.04克.
早餐: HP Brown Sauce, Cheddar Cheese , Mushrooms , Sainsbury's Red Onions, Tesco Plain Tortilla Wraps, Tesco Medium Eggs. 午餐: Coffee with Milk, Sugar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Milk, Sugar. 更多的......
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一星期增加8.3 公斤
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