在2022年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
990 千卡
|
脂肪: 49.13克 | 蛋白质: 34.46克 | 碳水物: 110.56克.
早餐: Салат из Капусты и Огурца, Старина Тефтели Мясные в Томатном Соусе , Гречка Отварная. 午餐: ВкусВилл Пирожки Печёные с Капустой. 小食/其他: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Гордость Фермера Паштет Классический. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|