在2022年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1378 千卡
|
脂肪: 37.58克 | 蛋白质: 96.34克 | 碳水物: 171.35克.
早餐: Машенька Десерт Сирковий. 午餐: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. 晚餐: Дижонская Горчица, Яготинский Кефир 1%, Помидоры, Гренки Домашние, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Премия Тунец Измельчённый, Верес Кукуруза Консервированная. 小食/其他: Печенье Мария, Зеленый Чай, Яблоко Голден. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|