在2022年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1346 千卡
|
脂肪: 54.71克 | 蛋白质: 43.68克 | 碳水物: 170.42克.
早餐: Сыр, Огурец (с Кожурой), Taciaty Паста Сиркова , Хлеб Памперникел, Добрик Сироп Irish Ligueur, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Сливочное Масло, ОСА Вареники с Капустой. 晚餐: Omega Three Карамельный Чизкейк. 小食/其他: Сливочное Масло, ОСА Вареники с Капустой. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|